周笔畅参加的是哪档综艺节目后被人删好友？

周笔畅说的这档节目是《乘风破浪的姐姐》第二季——2021年她以首发阵容参加这档女性成团竞演综艺，与那英、杨丞琳、容祖儿等一同竞演并最终成团；节目播出后，她在受访时自曝发现自己被一位朋友删掉了联系方式，对方也没有给出解释。

　　一、她自述的"被删好友"经过

　　说法来源：周笔畅在《乘风破浪的姐姐》第二季播出后接受采访时提到，节目录完、播出之后，她发现自己的好友列表里少了一个人。

　　她的反应：她表示当时有些意外，因为双方此前并无明显矛盾，对方也没解释原因。

　　未点名：她没有公开对方身份，也没把原因归到某位姐姐身上，更多是感慨综艺给关系带来的变化。

　　二、节目背景与她在其中的位置

　　节目信息：《乘风破浪的姐姐》第二季是芒果TV推出的女性成团竞演综艺，2021年上线，她属于首发阵容。

　　同期阵容：那英、杨钰莹、容祖儿、杨丞琳、吉克隽逸、王鸥等都在这一季同台。

　　最终结果：她一路走到成团夜，成功进入最终成团名单，是阵容中唱功派的代表之一。

　　三、这件事为什么被反复提起

　　反差感：周笔畅一向低调、话不多，却在节目里经历了"被删好友"这种社交冲击，与她过往形象形成反差。

　　放大效应：姐姐们长时间同住同练、组队竞争，镜头内外的关系都被放大，节目外的社交变化自然容易被当成话题。

　　她的处理方式：她没有借题发挥、没有指名道姓，只是当作一段经历讲出来，讨论因此更多落在"真人秀对人际关系的真实影响"上。